Sota el lema «Cultiva la salut mental», la plaça de Meguidó de Barcelona ha acollit aquest 9 d’octubre la IV Jornada del Dia Mundial de la Salut Mental, que ha reunit prop d’un centenar de persones, entre veïnat, professionals, persones usuàries dels serveis de salut mental i representants de les entitats participants. La trobada, celebrada amb motiu del Dia Mundial de la Salut Mental, que es commemora el 10 d’octubre, ha tingut com a objectiu sensibilitzar la ciutadania sobre la importància de cuidar el benestar emocional, afavorir la inclusió social i continuar avançant en la lluita contra l’estigma que encara envolta els problemes de salut mental.
La jornada, que enguany ha arribat a la quarta edició, dona continuïtat a una iniciativa comunitària que aposta per apropar la salut mental a la ciutadania, generar espais de trobada i reforçar els vincles entre les persones usuàries dels serveis de salut mental i el seu entorn. Una proposta que reivindica la importància de les relacions socials, el suport mutu i la participació en la vida comunitària com a elements fonamentals per al benestar de les persones.
Una jornada per compartir, participar i créixer
Al llarg del matí, la plaça s’ha convertit en un espai de convivència i participació, amb activitats adreçades a persones de totes les edats. Les persones assistents han pogut gaudir d’una sessió de ioga conduïda per una professora del barri, una plantació simbòlica de llavors, una activitat d’infusions de plantes aromàtiques i ball en línia, entre altres propostes.
La celebració també ha comptat amb un espai de micròfon obert per compartir experiències i reflexions, així com amb música i un pica-pica que han afavorit la trobada i la relació entre les persones participants.
Un dels moments més significatius de la jornada ha estat la plantació simbòlica de llavors, una activitat que ha volgut representar la importància de cuidar i fer créixer la salut mental, tant individualment com col·lectivament. Una metàfora que dona sentit al lema d’aquesta quarta edició i que recorda que el benestar emocional, com les plantes, necessita temps, atenció i un entorn favorable per desenvolupar-se.
La preparació d’aquesta activitat ha comptat amb la implicació directa de persones usuàries de les unitats d’hospitalització de psiquiatria d’adults (UIPA) i del Programa d’Hospitalització Parcial (PHP) de la Fundació Hospitalàries Barcelona, que durant les setmanes prèvies han decorat una cinquantena de testos. Alguns han estat destinats a les mateixes persones participants i d’altres, a obsequiar les persones assistents. Aquesta iniciativa ha permès convertir els preparatius de la jornada en una oportunitat per fomentar la creativitat, la participació activa i el sentiment de pertinença a la comunitat.
Les persones usuàries dels serveis de salut mental, protagonistes de la celebració
La implicació de les persones usuàries dels serveis de salut mental també s’ha fet visible en la imatge oficial de la jornada. Per escollir el cartell commemoratiu, es va impulsar una activitat artística en què persones de les unitats d’hospitalització de psiquiatria d’adults i del Programa d’Hospitalització Parcial de la Fundació Hospitalàries Barcelona van elaborar dibuixos inspirats en el lema «Cultiva la salut mental».
Les propostes es van sotmetre a una votació entre les persones usuàries de les diferents unitats de salut mental i, posteriorment, entre els professionals de l’hospital. El dibuix seleccionat es va convertir en la imatge oficial d’aquesta quarta edició.
D’aquesta manera, les persones usuàries dels serveis de salut mental no només han participat en les activitats de la jornada, sinó que també han contribuït activament a preparar-la i donar-li identitat, posant en valor les seves capacitats i la importància de fer sentir la seva veu.
Una celebració que uneix generacions
El caràcter intergeneracional ha estat un altre dels trets distintius de la jornada, amb la implicació d’infants, persones adultes i gent gran en una celebració oberta a tot el barri.
L’Escola Mare de Déu de Montserrat s’ha sumat a la iniciativa amb una activitat de sensibilització en què l’alumnat de sisè de primària ha reflexionat sobre què els fa sentir bé i com poden donar suport a les persones amb problemes de salut mental. Fruit d’aquest treball, els infants han escollit un missatge conjunt: «Cuida la teva salut mental, estem aquí per ajudar-te i entendre’t».
També hi han participat infants de primer a sisè de primària de la Ludoteca Casa Groga, que han compartit què entenien per salut mental, mentre que els més petits han expressat les seves idees a través de dibuixos.
Aquestes activitats han contribuït a apropar la salut mental als infants des d’una mirada natural, positiva i lliure de prejudicis, promovent valors com l’empatia, el respecte i l’acompanyament.
Mil llaços verds per donar visibilitat a la salut mental
La commemoració també ha comptat amb un gest especialment simbòlic: l’elaboració artesanal de mil llaços verds, símbol de sensibilització sobre la salut mental, confeccionats per les germanes de Fundació Hospitalàries Barcelona.
Amb la col·laboració del voluntariat de la institució, els llaços s’han distribuït entre professionals, persones usuàries, familiars i participants en la jornada, amb la voluntat de contribuir a donar visibilitat a la salut mental i reforçar el missatge de sensibilització més enllà de la celebració.
El treball en xarxa, clau per a una comunitat més inclusiva
La IV Jornada del Dia Mundial de la Salut Mental ha estat fruit del treball conjunt de la Fundació Hospitalàries Barcelona, el Consorci Sanitari de Barcelona, l’Agència de Salut Pública de Barcelona, el Centre Cívic Casa Groga, la Fundació Els Tres Turons, el CRI La Llavor de Sant Joan de Déu, el Casal de Gent Gran de Sant Genís dels Agudells i Tarpuna, cooperativa d’iniciatives sostenibles.
La trobada també ha comptat amb la participació de l’Associació de Dones de Sant Genís dels Agudells, l’Associació de Comerciants de Sant Genís dels Agudells, reforçant la implicació del teixit associatiu i comercial del barri.
La celebració posa de manifest la importància de la col·laboració entre els recursos sanitaris, socials, educatius i comunitaris per afavorir la inclusió de les persones amb problemes de salut mental i prevenir situacions d’aïllament social.
Més enllà de les activitats, la jornada ha estat una oportunitat per compartir experiències, trencar prejudicis i recordar que la salut mental és una qüestió que ens interpel·la a tots. Un compromís col·lectiu que, després de quatre edicions, continua creixent gràcies a la implicació de les entitats i de la ciutadania.
Perquè cultivar la salut mental també significa cultivar els vincles, el suport mutu i el sentiment de pertinença a una comunitat.